Gerhard, Nikotin-Abhängiger

Anfangs war ich eher ein sportlicher Typ, der dem Rauchen und dem Trinken entsagte. Nachdem ich die Scheidung von meiner eifersüchtigen Frau erreicht hatte, musste ich erkennen, wie machtlos ich gegen das damalige Eherecht und die Pflegschaftsgerichte war.
In dieser Situation suchte ich Trost im Nikotin und später dann im Alkohol.
Nach sieben Jahren war ich reif für eine Entziehungskur, konnte dem Alkohol zwar entsagen, verdoppelte aber meinen Zigarettenkonsum, wobei ich auch noch auf wesentlich stärkere Zigaretten überging.
Wie gesagt, nach weiteren sieben Jahren betäubte ich meine Gefühle zusätzlich wieder mit Alkohol, um nach weiteren sieben Jahren, gesundheitlich völlig zerstört, erkennen zu müssen, daß ich weder das Rauchen noch das Trinken lassen konnte. Bei Entziehungskuren fand ich zu den AA´s und durfte meinen persönlichen Tiefpunkt erleben, kapitulierte vor dem Alkohol und bin seither trocken.
Mein Zigarettenkonsum bewegte sich jedoch noch immer bei drei Packerln pro Tag. Allmählich wurden die kühlen Jahreszeiten zu einem Martyrium für mich, da die Bronchitis schon so schwer war, daß ich kaum mehr Luft bekam und obendrein noch Asthma einsetzte.
Nachdem ich letztlich meine Lunge medizinisch behandeln ließ, entschloss ich mich, gegen das Rauchen etwas zu tun, und ging zu NICA, einer 12 Schritte-Gruppe. Und siehe da, nach elf Wochen vergeblicher Mühe konnte ich nahezu schmerzlos mit dem Rauchen aufhören.
Gäbe es NICA nicht, hätte ich zwar meine Trinkerei überlebt, wäre jedoch am Rauchen zugrunde gegangen.
Dezember 1998

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